今週のお題「冬の体調管理」
おはようございます。本日はお題ということで、予防について書いていきます。
とは言っても大したことはしていません。予防接種をして、規則正しい生活を送っていることですね。あとは、冬場は人混み(ショッピングモールやアミューズメントなど)にはあまり行かないようにすること。
やはり免疫力が大切です。体調が優れなかったら休むことも心掛けています。
幸い、私は今年インフルエンザにはかかっていないです。
このまま乗り切りたいです。
それでは今日はこの辺りで。
ありがとうございました。
