筋肉痛

おはようございます。

昨日は疲れました。結果は半分より上だったのでよかったかと思います。

家に帰ってから何もせずに寝ていたら、筋肉痛になりました。ほぐしてから寝ればよかった...。と思っても過ぎてしまっては後の祭りですね。

幸い、筋肉痛なのは脚の方だけで腕は無事でした。勉強に支障はないですね。あとは、しっかし体を休めるだけです。

短いですが今日はこの辺りで。

ありがとうございました。