おはようございます。昨日は疲れました。結果は半分より上だったのでよかったかと思います。家に帰ってから何もせずに寝ていたら、筋肉痛になりました。ほぐしてから寝ればよかった...。と思っても過ぎてしまっては後の祭りですね。幸い、筋肉痛なのは脚の方…
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