息抜き

今週のお題「リラックス」 

おはようございます。

今日もまた朝が早く眠いです。

お題より、リラックスの仕方という事なのですが...。在り来りなところは珈琲や紅茶でしょうか。今くらいだとホットドリンクが美味しい時期です。カフェインには興奮作用があるので飲みすぎには注意ですけどね。あとは、緑茶とかもオススメです。

他には、全力で伸びをするとかですね。何がいいかは自分で決めることですからね。

それでは今日はこの辺りで。

ありがとうございました。